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茄子不过油怎么做好吃

作者:admin      2022-09-10 09:23:03     931



做茄子要先用食盐腌制切好的茄子二十分钟左右,然后攥干它内部的水份放入锅中小火煸炒,再捞出茄子倒入葱、姜、蒜爆香,然后将茄子、清水、生抽、白糖、食醋、蚝油、白胡椒粉倒入锅中小火煮三五分钟,最后用水淀粉勾芡即可。

  不过油的茄子怎么做

茄子不过油怎么做好吃   准备材料:茄子、食盐、葱、姜、蒜、生抽、白糖、食醋、蚝油、白胡椒、淀粉   第一步:   首先我们要将购买回来的茄子清洗干净并切成手指粗细的条状,如果我们使用的茄子比较老的话就要将它的外皮削去。然后往处理好的茄子内部加入适量的食盐腌制二十分钟左右,逼出它内部的水份。   第二步:   去除葱、姜、蒜并将它们分别切成末装备用,这里可以适当的多准备一些蒜末。然后取出清水、生抽、白糖、食醋、蚝油、白胡椒粉倒入一个碗中搅拌均匀,再另取一个碗调制适量的水淀粉备用。   第三步:   攥出茄子内部的水份并将它放入锅中用中小火煸炒,炒软后盛出备用再将葱、姜、蒜倒入锅中翻炒,炒出香味后到入茄子大火翻炒,再加入之前调制好的调味汁小火煮三五分钟,最后用淀粉水勾芡即可。









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