产力指什么 怀孕生子是大部分女性的天职，在结婚之后大多数女性都是处于备孕的状态，当孕晚期的时候，孕妇们就要做好分娩的准备了。分娩的难度是根据孕妇的体质而定的，一些孕妇体质好的话产力就会比较足，生小孩就会简单很多。那么产力指什么？ 产力指什么
产力也就是孕妇生产的动力，一些孕妇的体质比较弱的话，产力不足就很会增加分娩的难度，如果没有得到及时的处理的话对胎儿也有很大的影响。那么产力具体指什么呢?严格上来讲产力就是将胎儿从子宫逼出来的力量，这种力量贯穿分娩全过程，具体包括：
1、子宫收缩力
这是孕妇生产时候最主要的动力，女性在分娩的时候子宫收缩力具有一定的节律性、对称性、极性和缩复作用。当子宫在收缩的时候，对胎儿也会有一定的挤压，而且子宫收缩力的节律性是分娩的重要标志。当孕妇出现规律的宫缩的话也就需要到医院准备分娩了。
2、腹肌及腹壁肌收缩力
分娩当宫口全开的时候，除了子宫收缩力在起作用之外，还有腹壁肌的收缩力，这种收缩力使得产妇的腹内腔增高，从而促使胎儿娩出，这部分的产力需要在第三产程才发挥作用。
3、肛提肌收缩力
这种产力主要是协助胎儿露头之后在盆腔内进行旋转，可以协助胎儿头部露出，在胎儿到达阴道这个部位的时候，肛提肌收缩力就会发挥作用了。
怎样锻炼产力大家知道产力是孕妇正常分娩的主要动力，当产力不足的时候胎儿的分娩就会困难很多，所以为了保证分娩顺利进行，很多的孕妇在临产前都会被告知如何来保护和增加自己的产力，在分娩前孕妇会时常需要做一些运动来增加自己的体质。那么怎样锻炼产力呢？
1、加强营养
这是增加产力最为有效的办法，在分娩之前孕妇是需要适当进食的。而在怀孕期前孕妇需要多吃一些含有维生素、蛋白质的食物，水果、豆类、肉类都是孕妇饮食的首选。临产的时候孕妇还需要补充热量，而大米、玉米、面粉、巧克力、红糖水这类食物需要多吃。
2、保持心情愉悦
临产时孕妇不要过于紧张，保持心情愉快对分娩有帮助。而且分娩并不是那么严重的事情，孕妇不要过于恐惧和忧虑，可以多和家人聊聊天，不要让神经过于紧张而影响了之后正常的子宫收缩力，而且精神因素也是因为产力异常的一个原因。
3、深呼吸
在临产时孕妇会出现宫缩，在宫缩的时候孕妇注意要深呼吸，减少子宫的疲劳。
4、第二产程注意呼吸
在第二产程的时候，孕妇更加需要注意自己的呼吸，在深呼吸之后再自然屏气使劲，这样子了保护产力。
产力不足的原因孕妇们临近分娩的时候都需要保护好自己的产力，多补充营养，保持心情放松状态，这样子对分娩是有好处的。因为某一些原因，孕妇可能会在分娩的时候出现产力不足这类的症状，不仅会增加分娩的难度，严重的话还会影响胎儿的健康。那么产力不足的原因有哪些呢？
1、精神因素
一些孕妇在分娩之前过于紧张，神经得不到放松，很容易引起大脑皮层功能失调，从而影响正常的宫缩。
2、子宫因素
如果产妇的子宫壁过度伸展的话，也会影响正常的宫缩，这类的因素包括巨大儿、羊水过多、双胎、子宫发育不良或畸形等等。
3、药物影响
如果产妇在分娩之前使用了大量的镇静剂，这类的镇静剂也会一直子宫的收缩力，引起产力不足。
4、内分泌失调
如果产妇的孕激素过多，或者出现雌激素和催产素分泌不足的情况的话，宫缩也会被影响。
5、胎先露不能紧贴宫颈部
这类的情况主要包括头盆不称、横位或者臀位等等，不易引起宫缩，导致产力不足。
6、其他
当孕妇体力不足的时候，产力自然也会不足，所以孕妇临产前一定要适当进食，避免过度疲劳。
出现产力异常怎么办产力异常指的就是在分娩的过程中孕妇分娩的动力出现了不足、亢进或者不规律的情况，不管是哪种情况，都会导致产妇不能正常分娩，对胎儿也会有一定的影响。分娩之前孕妇是需要预防产力异常这类情况，所以需要进行一些锻炼和饮食调整。那么当出现产力异常的时候怎么办呢？
1、催产素
如果孕妇出现产力不足的情况，在羊水破了之后胎儿迟迟不生的话很容易导致胎儿缺氧，所以尽可能地帮助产妇分娩才是最主要的，所以需要用到催产素来帮助孕妇分娩。催产素可以引起强烈宫缩，不过需要注意不要一次大量使用，否则适得其反。
2、灌肠或导尿
在孕妇休息一段时间后还是处于产力不足的情况的时候，可以采取热肥皂水灌肠的方式，可以有效促进宫缩，如果孕妇排尿困难也可以进行导尿。
3、人工破膜
医生也可以采取人工破膜的方式，使胎儿的先露部和子宫颈紧贴，这样子也可以反射性引起宫缩，从而促进分娩，人工破膜的时间在二次宫缩之间比较好。
产力异常的护理大部分的产妇身体健康的话面临分娩的时候都能够安全度过，如果孕妇的体质比较差，在分娩的时候倘若遇到产力异常的情况，会很麻烦。而且产力异常也是导致难产的主要原因，引起产力异常的因素有很多，孕妇们在生活中应该尽量避免发生这种情况。那么产力异常的护理有哪些内容呢？
1、在产妇出现产力异常的时候，医生需要先判断是否可以正常分娩，如果不行那么可以先知道孕妇休息、大小便和饮食，储存足够的体力。要让孕妇放松，这个时候最好有家人朋友陪同，要适当摄入一些高热量的食物，孕妇们还要及时大小便，护士还应该指导产妇正确的呼吸方法。
2、孕妇可以根据医生的嘱咐使用镇静药，这种药物的作用主要是为了让孕妇摆脱紧张的精神状态，有效缓解疲劳。
3、孕妇可以适当使用缩宫素，产力不足的孕妇大部分都需要用到这个。如果孕妇出现强直性宫缩的话需要用到宫缩抑制药，还需要给孕妇吸氧。
4、密切关注有孕妇和胎儿的生命体征，如果出现异常的话要及时处理，如果需要剖腹产的话应该尽快进行。
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