醋泡白萝卜的功效 萝卜有红色和白色，红色的萝卜富含维生素A，对眼睛有好处。而白萝卜则有着极佳的食疗功效，白萝卜具有健胃消食、生津解毒、利尿通便的功效，消化不良的人都可以多吃白萝卜。白萝卜的吃法有很多，例如醋泡白萝卜的功效还能防癌抗癌，关注妈妈网百科，了解醋泡白萝卜的功效，学习醋泡白萝卜的做法，敬请关注。 醋泡白萝卜的功效
真心觉得中国人吃东西的方法多种多样，就算是简单的食材也能制作出美味又保健的食物。就像醋泡白萝卜，不仅通过白醋浸泡保健功效非常多的白萝卜，而且醋泡白萝卜的功效也非常多。
1、提高免疫力
在白萝卜里面，含有非常丰富的维生素，还有锌这种微量元素，可以增强人体的免疫功能，从而提高人体对外的抗病能力，让身体棒棒，减少病痛。
2、开胃消化
为什么醋泡白萝卜可以帮助促进消化和让人胃口大开呢？都是因为在白萝卜中有一种叫做芥子油的物质，这种东西可以促进人体肠胃，增强食欲的同时，还能让吃进胃肠里的食物可以得到加快地消化。
3、促进营养物质的吸收
因为在醋泡白萝卜中有着很多淀粉酶，淀粉酶能够快速地分解食物中的淀粉和脂肪，这样一来，人体就能加快对这些营养物质的吸收了。
4、防癌抗癌
因为白萝卜里面含有一种物质，叫做木质素，可以提高人体中对抗癌细胞的巨噬细胞的活力，从而抵抗吞噬掉癌细胞。而且，在萝卜还含有多种酶，可以分解致癌的亚硝酸胺，从而起到防癌的作用。
5、减肥
这可是很多女性都非常关心的问题，吃醋泡白萝卜可以减肥吗？其实醋泡白萝卜酸酸甜甜，人们可以经常用来当做小菜来吃，而且促进消化，帮助通便，避免便秘，堆积脂肪。
吃醋泡白萝卜的注意事项：在吃完醋泡白萝卜之后，记得千万不要立马吃水果哦，这样长期以往很容易导致甲状腺肿大哦。
醋泡白萝卜的做法醋泡白萝卜的做法难吗？听说醋泡白萝卜的减肥功效不错，而且还有利尿图通便，这让很多人都开始学习醋泡白萝卜的做法。下面我们就赶紧来学习一下，秋冬季节吃一些白萝卜，对身体好处可是不少哦！
材料：白萝卜800g，醋适量，盐适量
做法：
1、先将白萝卜洗干净后，切成半圆形的片状，薄薄的更容易入味。
2、切好的白萝卜片放入碗中，加入食盐搅拌均匀，保证每一片白萝卜都有食盐。
3、腌制2小时后，就倒掉析出的液体。
4、准备保鲜盒，放入腌制好的白萝卜片，加入醋和糖，盖上盖子后，放入冰箱冷藏24小时。
5、然后吃的时候取出来吃就可以了。
醋泡白萝卜要多久可以吃很多宝妈表示在怀孕初期对很多食物都感到“厌恶”，唯独喜欢吃醋泡白萝卜。用白醋浸泡白萝卜的做法并不难，不过想快点吃，怎么能熬过24小时！下面我们就来看看醋泡白萝卜要多久可以吃。
其实，醋泡白萝卜要放入冰箱，这样才更入味，而且最好放置在冰箱冷藏格经过一天一夜才更加好吃。
但是对于馋到不行的孕妈来说，可以在早上或者中午的时候腌制并用白醋浸泡完全，盖上盖子后，静置到夜晚就可以吃。
醋泡白萝卜能治咳嗽吗白萝卜属于凉性的蔬菜，但食疗功效颇佳，用白醋浸泡后的白萝卜酸酸甜甜，非常受人欢迎。但秋天来了，人们总有几声咳嗽，听说过醋泡白萝卜可以治疗咳嗽，那是真的吗？快跟妈妈网百科一起来看看吧。
Q：醋泡白萝卜能治咳嗽吗？
A：醋泡白萝卜的确具有一定治疗咳嗽的效果，但是要根据是热咳还是寒咳而定。如果是身体受寒而引起咳嗽的话，并不建议食用大量的白萝卜来治疗咳嗽呢。另外，如果用蜂蜜浸泡白萝卜对缓解咳嗽也有较好的效果。
白萝卜入口清爽，味道甘甜。根据中医的说法，白萝卜有着消除肠胃积滞，化肺中热痰，及生精止渴的功效。如果人们经常吃醋泡白萝卜的话可以降低血脂和血压，可以软化血管，预防动脉樱花，同时还能防止冠心病和胆结石等疾病的发生。
醋泡白萝卜可以减肥吗很多人都知道白萝卜的热量很低，所以大家都将目光投向了白萝卜是否可以减肥的问题上了。特别是醋泡白萝卜，酸酸甜甜、健胃消食，减肥功效是否也很好呢？
Q：醋泡白萝卜可以减肥吗？
A：醋泡白萝卜是具有一定的减肥功效。但是应该合理不过量食用，企图通过仅仅食用白萝卜就能减肥的想法并不可取，尤其对于肠胃比较弱的人来说，经常吃醋泡白萝卜很容易加重肠胃不适。
因此，妈网百科提醒大家，减肥需有道，综合调理饮食，使营养均衡是最重要的，否则很容易弄巧成拙，减肥不成还惹来一身病。
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