爆炒猪肚丝 很多人都喜欢吃猪肚，但是猪肚怎么做最好吃呢？有人说卤猪肚好吃，有人说爆炒猪肚好吃，也有人说白切猪肚好吃。不过，在这么多的做法中，最常见的还是爆炒猪肚丝了，爆炒出来的猪肚丝，真可谓是一道色香味俱全的美味佳肴！ 爆炒猪肚丝的做法
很多人都喜欢吃猪肚，但是猪肚怎么做最好吃呢？有人说卤猪肚好吃，有人说爆炒猪肚好吃，也有人说白切猪肚好吃。不过，在这么多的做法中，最常见的还是爆炒猪肚丝了，爆炒出来的猪肚丝，真可谓是一道色香味俱全的美味佳肴！你会做爆炒猪肚丝吗？如果还不会做的话，就赶紧来妈网百科学几招吧！
主料：猪肚一个、八角、花椒、料酒、姜、大蒜、青红椒、盐、鸡精、酱油
步骤：
1、猪肚洗净，烧一锅水，放八角、花椒、姜、断案和料酒，把整只猪肚放进去煮，大概半个小时，这样可以去掉猪肚的腥臭味。
2、煮好的猪肚捞出来放凉切丝，油锅爆炒青、红椒和大蒜末，爆香后下猪肚丝，放盐、鸡精，爆炒3分钟出锅时放少许酱油，美味的爆炒猪肚丝就出锅啦！
妈网小碎语：看了上面对于爆炒猪肚丝的做法介绍之后，你现在学会了吗？如果还没吃过爆炒猪肚丝的话，那就千万别错过了这道美味佳肴哦！
爆炒猪肚丝怎么做好吃要是说起爆炒猪肚丝的话，那做法是比较简单的，但是要说怎么做更好吃的话，那里面的花招可就多了！想要做出美味的爆炒猪肚丝吗？想要学习爆炒猪肚丝的烹饪技巧吗？如果你想的话，那下面的内容就正合你意了！
爆炒猪肚丝怎么做更脆更爽口？
首先：选料。应该选色泽白净、肚壁肉质较厚实、个头较大的新鲜猪肚。
其二：改刀处理。将猪肚平放在菜墩上平片，除掉依附在猪肚上面的油脂和厚重的粘膜。其方法是，将500克片好的猪肚放入水中，加面粉200克搓揉去粘液，捞出洗净，加香醋200克反复搓揉去猪肚的异味，用流动水反复清洗2—3小时以增加猪肚的脆嫩感。
其三：涨发。以500克猪肚为例，将食用碱15—20克放入盆内，加入热水调匀成热碱水，当热碱水稍凉时放入猪肚浸泡5小时，等猪肚变成浅灰色时，再倒入热水约250克浸泡至猪肚色泽慢慢变白、体积也开始涨大时将碱溶液倒掉，重新再放入热碱水(500克清水加食用碱20-25克)中浸泡,热碱水的温度应控制在70℃为好,待其自然冷却即可取出。
最后：去碱。经过处理后的猪肚碱味特别浓重，要去除碱味，需用流动水将猪肚浸泡约2小时，取出再放入放有5—10克花椒粒的凉水中浸泡6小时。取出猪肚，倒入放有15克松肉粉的500克清水内浸泡2小时，捞出控干水分，这样猪肚就加工好了。
妈网小碎语：很多人喜欢吃爆炒猪肚丝，但是怎么做最好吃还是需要掌握一些小技巧的，以上这些如何将猪肚做的更脆更爽口的小技巧，你都get到了没？如果学会了的话，那就为家人准备一顿丰盛的猪肚餐吧！
爆炒猪肚丝的营养价值爆炒猪肚大家都吃过吗？它的美味可不是其他的食材所能代替的，很多人都爱吃猪肚，尤其是爆炒猪肚丝。但是喜欢吃是一回事儿，能够说出猪肚的营养价值有多高就是另外一回事儿了！想要了解爆炒猪肚的营养价值吗？那就请各位看官接着往下看吧！
Q：爆炒猪肚丝的营养价值有哪些？
A：猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚的营养价值和口感是其他猪肉食材无法替代的。它具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温，尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。
妈网小碎语：爆炒猪肚丝，喜欢吃话，就收了吧！好吃的东西到处都有，但是好吃又营养的食物可不是你想吃就能吃的哦！这道美味的爆炒猪肚丝，你值得拥有！
爆炒猪肚丝的食材选购要想将这道美味的爆炒猪肚丝做的美味又可口，那在食材的选购上面就要花点功夫了，很多人都爱吃猪肚，但是究竟猪肚怎么选购，着实的难倒了不少的吃货们，这里妈网百科就为大家搜集了一些关于猪肚选购的小技巧！仅供大家在选购的时候进行一个小小的参考哦！
Q：猪肚的选购技巧有哪些？
A：对于猪肚，在选购的时候主要看新鲜度，那么，新鲜度怎么看呢？新鲜的猪肚富有弹性和光泽，白色中略带些浅黄色，黏液多，质地紧而厚实。不新鲜的肚，白中带青，无弹性和光泽，黏液少，肉质松软。如将肚翻开，内部有硬的小疙瘩，系病症，不宜选购食用。
妈网小碎语：通过上面的介绍，大家对于猪肚的选购小技巧都get了没？如果学会了选购猪肚的话，那想要做出美味又好吃的爆炒猪肚丝自然是不在话下啦！
爆炒猪肚丝的食用禁忌很多美食，在吃的时候都是有着一定的食用禁忌的，爆炒猪肚丝这道美味佳肴，自然也是逃不过这个定律的，如果你现在还不知道在吃猪肚的时候要注意哪些宜忌的话，也别担心，妈网百科早就为你准备好了相关的内容！
Q：爆炒猪肚丝的食用禁忌有哪些？
A：爆炒猪肚丝是一道非常美味的佳肴，但是在吃的时候，大家一定要注意，因为猪肚胆固醇含量较高，故凡高血压及心脑血管病患者，均应少吃，否则会加重病情，反而有碍身体康复。
不过，猪肚中含蛋白质、脂肪、糖类、胃激素、胃壁素、钙、磷、铁、消化酶及维生素B1与B2等。这些营养成分对于人体来说是非常有益的，对于那些虚劳瘦弱者、脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者、中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者、体虚之人小便颇多者、小儿疳积者食用。
妈网小碎语：看来，平日里我们在吃爆炒猪肚丝的时候，一定要多留点心眼儿了，好吃虽然很重要，但是要吃的健康才是王道！
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