嘴唇干裂怎么办 秋冬季节天气寒冷又干燥，不仅皮肤干燥，连嘴唇也开始干燥起皮。很多人会忽视这个问题，单纯的以为舔嘴唇就可以缓解，实际上这是非常错误的。嘴唇干裂怎么办呢？今天小编带大家正确的认识嘴唇干裂、正确的应对嘴唇干裂。 嘴唇干裂怎么办
嘴唇红润有光泽不仅看起来气色好，其实也是人体健康的标志。由于体内缺水或者是干燥上火而导致的嘴唇脱皮、干裂的症状，不仅影响美观，也是身体不健康的象征。嘴唇干裂可以擦一些具有保湿润滑作用的乳剂来缓解。
1.蜂蜜
蜂蜜中含有有效的保湿成分，可以给皮肤补充水分，涂在嘴唇上也可以补充唇部的水分，增加嘴唇的饱满度。取适量的蜂蜜，加入珍珠粉和维生素E自制成蜂蜜唇膏，经常涂抹嘴唇不仅可以缓解嘴唇干裂的症状，也可以预防嘴唇干裂出血。
2.橄榄油
橄榄用不仅富含不饱和脂肪酸还富含维生素E，涂抹在皮肤表面可以快速被人体吸收，具有保湿的作用。在嘴唇发生干裂的时候，用棉签蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上，优质的橄榄油可以对唇部起到滋润保湿的作用，缓解嘴唇干裂。
3.维生素E
维生素E是一种天然的抗氧化剂，不仅内服对皮肤好，外敷也可以对皮肤起到保湿的作用，可以促进人体的新陈代谢。嘴唇出现干裂脱皮的症状时，用热毛巾热敷轻轻擦掉脱皮，再用棉签涂上一层适量的维生素E，可以有效的缓解嘴唇干裂。
4.凡士林
我们常用的身体乳等皮肤乳的主要成分是凡士林，主要成分是油脂，涂在嘴唇上可以形成一层薄膜，避免唇部水分的流失，锁住唇部内部的水分，缓解和避免嘴唇干裂的症状。但是需要注意的是，凡士林用于涂抹唇部不宜长期使用。
嘴唇干裂的原因冬季天气寒冷干燥，嘴唇干裂起皮是我们经常遇到的毛病，不仅不舒服，还非常影响美观。找到导致嘴唇干裂的原因才能更好的对症下药，那么导致嘴唇干裂的原因有哪些呢？
1.空气干燥
这种情况一般发生在秋冬季节，天气寒冷干燥，空气质量差，会导致人体皮肤血液循环减慢，久而久之导致了嘴唇干裂起皮。
2.经常舔嘴唇
嘴唇干裂发生时很多人习惯性的去舔嘴唇，但通常舔嘴唇并不会缓解不适，反而会导致嘴唇更加的干燥。如果仍然不停的舔嘴唇，导致恶性循环，后果非常严重。嘴唇周围的皮肤也会变得干燥起皮，甚至会导致嘴唇肿胀，形成舌炎等。
3.牙膏残留
我们日常生活中用的牙膏通常是碱性的，如果碱性的牙膏残留在嘴唇上，会导致嘴唇失去很多水分和油脂，从而导致嘴唇干裂。这也是生活中很容易被忽视的原因，所以我们在刷牙后应养生洗嘴唇的好习惯。
嘴唇干裂如何快速恢复秋冬季节嘴唇干裂的不适感相信大家都有所体会，拥有水润的双唇，是每个女性的梦想了。恢复嘴唇干裂的症状还要找对原因，对症下药才好。
1.缺水导致的嘴唇干裂
缺水是导致嘴唇干裂的主要原因，当出现嘴唇干裂的时候，可以先用热毛巾热敷嘴唇几分钟，轻轻的除去嘴唇上的死皮后涂抹润唇膏。可以选择含有金盏草或者柑橘精华的润唇膏，对缓解嘴唇干燥非常有帮助。
2.干燥脱皮
嘴唇发生干燥脱皮的时候，尽量选择含有维生素E的润唇膏，并且经常涂抹，可以有效的防止嘴唇干燥吐皮。秋冬季节选择口红的时候也应当尽量选择滋润度高的，口红在睡前应卸干净，否则口红的残留停留在嘴唇上对嘴唇造成的影响非常大。
3.唇纹深
导致唇纹深的原因除了遗传导致的天生体质干燥，缺水也是一个很重要的原因。因缺水导致的唇纹深除了要多喝水外，还应多吃些水分充足的水果。同时可以经常做一些唇部小运动，有助于提高唇部的弹性，缓解唇纹深的症状。
嘴唇干裂出血小妙招嘴唇干裂严重的情况下还常常会发生出血的现象。在这里给大家分享几个嘴唇干裂出血的小妙招。
1.补水
嘴唇干裂出血还是要从内调理开始，对付嘴唇干燥出血最好最简单最快捷的方法就是多喝水。尤其是秋冬季节天气干燥，多喝水对身体和嘴唇干燥都有好处。
2.补油
在唇部补充适量的油脂也可以很好的缓解嘴唇干裂出血，在选择润唇膏的时候尽量选择含有维生素的润唇膏，对修复唇部干燥有很大的帮助。
3.多吃含有维生素B的食物
嘴唇干裂太严重有可能是身体内部出现了问题，体内缺乏维生素B而导致的口炎也会引起嘴唇干燥出血。生活中可以多补充一些富含维生素B的食物，比如瘦肉、鸡蛋、胡萝卜、绿色蔬菜等。
4．戴口罩
嘴唇和人的皮肤一样，经常在外面风吹日晒也会受到损伤，加上空气质量不好，影响非常大。尤其是骑车或者户外工作的人，最好经常带着口罩保护唇部，也可以有效的缓解和避免嘴唇干燥出血。
避免嘴唇干裂的方法嘴唇干裂既不舒服又影响美观，那么在日常生活中我们应及时的避免出现嘴唇干裂。秋冬季节天气干燥，及时的补充水分是必不可少的，除此之外还有几点需要注意的。
1.嘴唇再干也不要舔
舔嘴唇不会缓解干裂反而会导致嘴唇干裂更加严重。人的唾液中是含有唾液淀粉酶的，舔嘴唇后唾液残留在嘴唇上，水分蒸发后留下的淀粉酶会导致嘴唇的干燥干裂更加严重。
2.忌辛辣
辛辣刺激性的食物对嘴唇造成的伤害可想而知，辛辣的食物刺激唇部的黏膜，非常容易导致干燥、干裂。
3.嘴唇起皮不要手撕
嘴唇干燥起皮直接用手去撕，很容易导致唇部损伤。唇部起皮比较科学的处理方法是先用热毛巾热敷3-5分钟后，再用柔软的刷子、牙刷轻轻的刷去死皮。之后再涂上一层润唇膏保护。
4.使用唇膏应注意
秋冬季节使用口红尽量选择滋润度高的，如果是哑光口红，在使用之前先涂抹一层润唇膏，待唇部湿润后再使用口红，就可以避免口红残留给唇部带来的伤害。
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