低镁血症的临床表现 人类的身体不仅会缺钙，缺铁，任何维持人体正常运转的营养物质或微量元素都有可能会缺失。低镁血症就是人体因缺乏镁元素而产生的一种疾病。其实生活中缺镁还是很少听说的，那么低镁血症在临床上都有哪些表现呢？ 低镁血症的临床表现
如果人体当中只是少量的缺乏镁元素，表现不出任何症状，如果是缺乏严重的患者，其所表现出的症状也没有什么特异性，所以低镁血症在临床上还是比较难以识别的。
低镁血症可致患者肌肉无力，痉挛抽搦，患者时常有眩晕的感觉，部分患者还会有肌纤维正常的现象，观察患者表情可见其表情冷漠，这些和人体缺钙的症状非常相似，其手臂毛细血管脆性呈阳性。部分患者还会有眼球震颤的感觉，吞咽动作像是受到了某种阻力而产生障碍，刺激患者的皮肤或粘膜时一些患者反应强烈，而一些患者则截然相反，严重者会发生惊厥，昏迷。低镁血症还会对患者的精神方面造成影响。
低镁血症患者严重者会诱发心脏异常，比如说心率失调，诱发心衰等等。低镁血症会使患者体内的糖耐量异常，引起患者动脉粥样硬化等。另外一些低镁血症患者还会因为长时间的缺镁而导致骨质疏松，或是骨质软化。
低镁血症是什么意思人体如果没有镁离子生命就无法正常再正常运行，镁离子低于正常水平太多的情况下，会导致患者出现一系列并发症，比如肠瘘，脂肪泻等，那么低镁血症具体是什么意思呢？
低镁血症非常好理解，实际上就是因为人体缺乏镁元素而引起的一种疾病。美元素在肠道经过吸收后，转由肾脏排出，如果肠道的吸收功能异常，或是肾脏的排出功能异常都会使人体的镁元素降低，导致低镁血症。当人体肠道内的胰酶活性降低时，或者是人体的小肠壁因为疾病或某些原因受到破损，就会造成人体肠道产生吸收障碍，大量的镁元素聚集于下消化道，如果患有溃疡性结肠炎，或者是这个患者正在长期服用泻药，就会导致镁元素的流失引起低镁血症。
镁可以激活人体当中很多酶系统，细胞内代谢是否正常也受美镁的影响，所以说很多疾病在剂量治疗时，如果不对美进行补充，很难得到治疗优质的效果。
低镁血症的病因镁的含量在人体阳离子含量中占第四位，如果人体当中缺乏镁元素细胞代谢就会受到影响。那么引起人体低镁血症的原因是哪些呢？
引起人体低镁血症的第一个原因就是镁元素摄入严重不足。镁元素广泛存在于我们日常所食用的食物当中，一个人只要能正常进食人体就不会缺乏镁元素。如果挑食、偏食，长期减肥进行严格的禁食，或是某些原因需要进行长期的静脉营养输入，而没有特别注意到美的补充，同时人体中原本所储存的镁仍然在不断的排出，就会引起低镁血症。
第二个原因就是镁排出过多。如果是人的胃肠出现问题，特别是下消化道的问题，就会导致吸收不佳，原本已经渗入进人体的镁元素，无法被胃肠道吸收，而积聚于下消化道，随粪便一起排出。当然，如果肾脏出现问题，或是长期服用利尿剂，也会引起每排出过多的情况，从而造成低镁血症。
第三个原因，就是每镁从人体的细胞外液过多的转向了人体的细胞内液，会引起低镁血症。常见的情况就是如果糖尿病患者出现了酮症酸中毒，而使用胰岛素进行治疗，糖原的合成必须大量的应用到镁元素，所以产生了这个现象。
怎样预防低镁血症很多人都是在不知不觉的情况下得了低镁血症，那么低钠血症该怎样预防呢？
人体会因为其他的一些疾病，导致美元素的流失，引起地面血症，所以说这种情况只有防治原发疾病才能预防低镁血症。严重的低镁血症症状虽然没有特异性，但也非常明显，尤其是心律失常，这时就必须补充足够的元素才可以，低镁血症所导致的心律失常，一般采取其他的治疗措施都难以见到疗效，必须通过硫酸镁的注射才能改善。补镁时，如果需要静脉注射，肾功能异常的人必须多加注意。另外，在补镁的过程中，必须监测血清当中镁的含量，避免从低镁血症转为高镁血症。
儿童通过静脉注射进行补镁时，易发生低血压的情况，所以在注射时必须有监护人在场，随时观察孩子有没有发生异常。轻症的低镁血症患者，通过肌肉注射就可以有效补充镁元素。预防低镁血症应注意补水，同时身体内的钾和钙也不可缺少。
低镁血症如何补镁一个对自己负责的人，应该有充分的健康意识。人类健康的秘诀就是保持合理饮食，进行适量的体育锻炼，低镁血症患者通过健康的饮食可以获得有效的缓解。
低镁血症患者在平时可以多吃一些镁含量丰富的谷物，小黄豆，豌豆这些豆类，还有小米、荞麦面等等，都是补镁佳物；很多海产品对于补镁也有非常好的效果，比如说松花鱼、蛤等等；很多水果也含有丰富的镁元素，比如说香蕉，柿子等；在生活中还可以多吃核桃芝麻，蘑菇，总之就是不挑食，不偏食就可以避免低镁血症的发生。
再给大家推荐两款粥，补镁效果也很棒。
一、香菇粥
取粳米一百克，香菇约为粳米的1/4，二者一同放入锅内，加入适量的清水熬粥，可根据自己的口味加入少量调味料食用，补镁效果好。
二、荠菜香菇粥
取泡发之后的香菇、海米、熟冬笋、猪肉各20克，再取鲜荠菜50克，100克粳米，少量猪油、食盐、味精。
将所有食材冲洗切碎，先用猪油煸炒荠菜，随后放入其他食材，加入适量开水，成粥之后在出锅之前放入葱花及调味品，每天可吃1到2次。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
内容声明：本文中引用的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接等）均来源于该信息及资料的相关主体（包括但不限于公司、媒体、协会等机构）的官方网站或公开发表的信息。部分内容参考包括:(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供参考使用,不准确地方联系删除处理！本站为非盈利性质站点,发布内容不收取任何费用也不接任何广告!
免责声明：我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本文部分文字与图片资源来自于网络，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
