脚后跟疼 很多人在用脚过度后，脚后跟会有一股酸痛，但是不怎么重视，也没有考究过是怎么一回事。其实脚后跟疼是身体出现异常的表征之一，一定要重视起来。下面一起来看看脚后跟疼到底是哪种疾病在作祟，该怎么治疗吧。 脚后跟疼是怎么回事
很多人在用脚过度后，脚后跟会有一股酸痛，但是不怎么重视，也没有考究过是怎么一回事。
人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱、韧带紧连的，当人在走路的时候，巨大的牵拉力集中在跟骨下的一个狭窄区域，反复牵拉的时候就会产生摩擦，而这些摩擦容易导致韧带和骨骼相连的部位发炎，从而引起疼痛。当然，体重也是有一定的关系，体重越重，就越容易拉伤。
同时，鞋子不适也会导致脚后跟疼，鞋子要充分地支持足弓，才能使脚掌受力均匀，让韧带得到放松，否则会加大韧带的压力，走一段路之后，自然脚后跟会就疼痛起来。如果脚后跟疼，继续走路，将会加剧针状，产生不适感。当越走越疼，已影响到人走路，就要找出原因，采取方法治疗。不要在不明原因的情况下继续治疗，这样只会带来不良影响。
脚后跟疼是什么原因当今社会，受到脚部疼痛的困扰的人数不断增加，脚后跟疼也变得越来越常见。正常情况下，由于站立时间长或者运动时间长出现脚后跟疼的现象是正常的，但是如果在日常生活中，经常以及反复出现脚后跟疼那么就要好好重视起来了，要看看到底脚后跟疼是什么原因导致的。那么导致脚后跟疼的原因有哪些呢？
1、 穿鞋不当引起足跟痛
鞋子是脚后跟疼痛发生的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉需要承载整个人的全部体重，这就要求鞋子必须是舒适的以及尺度合适的，有助于脚掌的受力均匀，不会导致受力集中于某一部分或某一区域。但是有的鞋由于厂商偷工减料或者其他原因，鞋子的构造不能使脚掌受力均匀，或者女生爱美长期穿高跟鞋或者穿尺码过小的鞋子，都可能会引起脚后跟疼痛。
2、 产后足跟痛
产妇在坐月子期间，气血较为虚弱，容易因寒气的侵袭导致身体出现毛病，尤其是足跟部，一旦受凉就容易出现足跟部疼痛。
3、 损伤引起足跟痛
如骨骨折、骨裂、跌打外伤等的损伤很容易引起脚后跟的疼痛，主要表现为足跟部疼痛明显，肿胀和压痛，行走困难。
脚后跟疼怎么治疗我们的双脚是保证我们能行走在这个世界的关键部位，如果双脚不方便或者患有某些疾病，我们的生活和工作将出现无数的无奈和烦恼。如果有出现脚后跟疼痛的情况，一定要重视起来，并按照下面这些方法来治疗。
1、注意多休息。脚后跟如果出现疼痛的症状，要避免继续让跟骨受压，短时间内不要从事负重活动，有条件的应该尽量卧床休息。
2、穿软一点的鞋子。为了减轻脚后跟的负担，缓解疼痛感，选择后跟软一点的鞋子为宜，比如减压鞋等。
3、去医院做理疗。很多医院都有相关的理疗服务提供，患者可去医院进行确诊，然后进行理疗。
4、服用药物。需要注意的是，不能自己随便去药店配药，而应该去正规的医院，按照医嘱进行购药并服用。
5、手术治疗。如果上述方式都无法将脚后跟疼的症状治疗好，也可以考虑做手术。比如跟骨骨刺切除术、跟骨钻孔减压术、关节镜下跟骨骨刺切除术。为了保证治疗的效果和患者的安全性，选择正规医院为宜。
脚后跟疼怎么办在日常生活中，一些人由于走路太多而会患脚后跟疼痛。由于不合适的鞋子，有些人因而出现脚后跟疼痛现象。今天来给大家说说脚后跟疼怎么办。
一、中药治疗
主治功能：脚后跟刺痛，脚后跟疼痛等各种原因引起的酸麻肿痛以及脚底部酸胀等。
二、封闭治疗
可打闭针，效果快，相对成本也比较低。先在痛点注射一针，看疼痛的情况可半个月后加强一针。但封闭针不能保证彻底的解决脚后跟疼。
三、手术治疗
1、跟骨骨刺切除术，用于顽固性跟骨疼痛，X确诊为骨刺，跟骨内侧为全部口腔，进入跟骨，跟骨骨刺全部锉。
2、跟骨钻孔术：适用于骨内压高者，目的是降低跟骨内压，减轻顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90%。
脚痛是什么原因引起的脚痛其实是一种细菌感染疾病。由于在生活中不注意卫生，会出现大脚和小脚疼痛感。疼痛会引发炎症。接下来了解一下脚痛是什么原因。
①脚部有很多关节，所有这些关节都会受到各种关节炎的影响。脚上的小关节也会导致疾病，使得患者在行走或休息时会感到剧烈疼痛。它是慢性的，会持续很长时间，同时身体的其他部位患有类风湿性关节炎，患部会肿胀变形。
②阻塞足部动脉：当足部血液不足时，脚背会变得疼痛。开始的时候，只会在你走路的时候受伤，严重的时候甚至无法在其余的时间里正常走路。
③血凝块：突然阻塞脚的血管，脚很痛，感觉到寒冷和麻木。它会显得苍白甚至是蓝色。这种现象表明有血块或动脉硬化。
④如果脚暴露在寒冷的天气下，足部动脉可能会受到湍流的影响。此时，脚趾疼痛难忍。
⑤神经病引起足部疼痛。分布在脚中的神经从脊柱分布。当脊椎中的某个椎间盘压迫将分布到足部的神经时，神经会一直感到疼痛。
脚后跟疼痛一般情况下，大多人在感到脚后跟疼痛的时候，并不会太过重视，主要是因为这个现象不经常出现，出现的疼痛也不是很严重，大多人都觉得只要忍一下就过去了。事实是这样吗？脚后跟疼真的不是大问题吗？当然不是。
其实我们的下足底筋膜就像是一个具有减震效果的弓弦一样，可以很好的支撑着足弓。在走路脚着地的时候，足底筋膜会发生拉伸，当拉伸的张力或压力太大的情况下，筋膜就会受损，发生微笑的撕裂。这个时候，如果还不注意，反复拉伸和撕裂就会让底筋膜发生炎症，所以在走路和站立的时候，就会感到脚后跟疼痛。
脚后跟疼痛值得大家重视，很多时候，小病都是因为不及时处理变得严重，像这种因为足部筋膜受损而产生的足底筋膜炎，更是要及时治疗。可要知道，脚后跟长时间疼痛不仅让患者感到煎熬，生活和工作也会变得不便，拖延的时间长了情况还会加重！
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