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“她”力量|奥运五金王吴敏霞:坚定做自己,就是女性精神

作者:admin      2024-03-08 08:27:29     0



“她”力量|奥运五金王吴敏霞:坚定做自己,就是女性精神提到吴敏霞,人们立马会想到“奥运五金王”的辉煌——在运动生涯中,这位跳水传奇已然创造了属于自己的历史。但告别运动员身份之后,吴敏霞对跳水的付出仍在继续。如今在走上教练岗位后,她仍在为了培养出优秀的新生代选手而拼搏。吴敏霞亮相中超开幕式。“活到老,学到老,每天都很充实。”正值妇女节之际,她接受了澎湃新闻记者的专访。谈到退役后面临的各种不同挑战,吴敏霞积极的心态一如既往。运动员、教练、母亲……不同的身份,给她的生活带去了不同的色彩,“坚定做自己,就是最好的女性力量和女性精神。”她说。吴敏霞指导孩子们。做教练,选择迎难而上里约奥运会后,吴敏霞带着“奥运五金王”的辉煌成就退役,从此开启了自己的人生新阶段。她走入了婚姻的殿堂,如今已经是两个孩子的母亲,但在事业上,她也没有停下自己的步伐。进入2024年,吴敏霞又迎来了新的挑战——走上了教练员的岗位,开始对上海的青少年跳水小选手进行指导。对于一位奥运冠军来说,这也并没有想象中那么容易。“作为运动员,只需要掌控好自己。但作为教练去指导队员,需要根据运动员的情况,去了解每个队员的技术特点以及个性,帮助他们更快地进步,这是不一样的心态。”吴敏霞对澎湃新闻记者表示。“教练工作其实很复杂,怎么去制定计划,布置阶段性的技术动作安排,同时也要科学训练防范伤病。”如何把自己身为冠军选手的经验,转化成青少年选手也能理解并学习吸收的指导,在吴敏霞眼中也是一个挑战,但和曾经做运动员时一样,她选择迎难而上。“所以就要不停地去思考,自己也会不断地学习。活到老,学到老,每天都很充实。作为体育人,我很高兴能够让更多的青少年走进体育,感受到体育的魅力。”吴敏霞将在教练岗位继续发光发热。做母亲,更多的是耐心和责任在吴敏霞看来,指导青少年选手与自己养育孩子,在某种程度上有一些共通之处,比如需要责任感,也需要耐心。“换位思考”,在谈到如何与孩子交流时,吴敏霞提到了这个关键词,“面对孩子,一些很直接甚至是‘虎妈’的行为,或许并不是解决问题最好的方式。”吴敏霞说,在成为母亲之前,自己其实也处于一种“孩子”的心态,“被教练也好,自己的父母也好,都是一个被呵护着的状态。但成为母亲之后,自己也需要更有责任感。”与此同时,完成身份的转换后,她也开始去学习和孩子相处的模式,“你要把自己的想法变成孩子们能够听懂的语言,就像指导青少年选手的时候,你也需要把技术讲解转换成他们能够理解的方式。”对于如今的吴敏霞来说,家庭绝对是力量的重要来源,“另一半给自己的鼓励,两人一起共同往前走,对我也是一种帮助和促进。”“有了孩子之后,你也会希望用自己的榜样来教导孩子。因为对于孩子来说,很多时候并不需要父母说什么是对什么是错,父母的行为,就是对他们最好的引导。”坚定做自己,就是一种力量当初做运动员时,对于荣誉的追求支撑着吴敏霞一步一步前进,最终走上了奥运冠军的顶峰。就像她自己所说,“有了梦想跟目标,内心才能更坚定。”“遇到困难也好,遇到伤病也好,当下可能会有一些想放弃的想法,但我还是会让自己冷静下来,把大目标分成一个个小目标,继续朝着目标去努力。”她对澎湃新闻记者说。最终能够带着辉煌的成就退役,对于吴敏霞而言是一个圆满的结尾,但在运动员生涯收尾后,作为教练,她依然有着下一个为之努力的目标。“首先我希望孩子们能够从这项运动中感受到快乐,保持健康,这也能让我自己得到成就感,同时也希望他们中间,有人能有一天站上奥运会的最高领奖台。”从跳水运动员到教练的转变,到生活中成为母亲的转变,吴敏霞积极面对挑战的心态,并没有丝毫改变。在她看来,坚持自己前行的道路和目标,就是面对生活最好的态度。“其实不论男女,只要能够发自内心地去做自己想做的事,并且脚踏实地一步一步去积累和沉淀,这就是一种精神。”“坚定做自己,就是最好的女性力量和女性精神。”









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