产后脱发严重 产后大量掉头发，不少新妈妈都感到非常着急，担心修复越来越少，其实产后脱发也是有原因的，除了生理性因素之外，还有许多其他原因，需要引起重视，那么产后头发严重怎么办呢？下面我们来了解一下！ 产后脱发严重
对于产后的新妈来说，总有这样那样的烦心事，比如说产后脱发，有的妈妈在生完孩子后就开始掉头发的，这是为什么呢？
正常情况下，正常脱发速度会非常慢，而且通常脱发后头发也是非常顺滑、浓密而且有光泽的，但是孕妇正常分娩后，身体内雌激素会慢慢减少，而且一般减少的速度也会明显快于妊娠期激素的增长速度，那些被雌激素暂时挽留住的头发，此时开始集中“退场”。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因。很多时候女性在产后脱发是非常常见的现象，而且多数女性会自行恢复，但是如果不进行防治的话，头皮和毛发也会慢慢恢复亚健康状态，造成顽固性脱发。
产后脱发严重的原因不少生娃后的妈妈或多或少都会有产后脱发的困扰，那么产后脱发严重的原因是什么？下面我们来了解一下！
第一、产后生活节奏加快，而且要照顾宝宝，导致休息不好，会加速人的衰老，使脱发数量增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
第二、产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
第三、长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
第四、一些新妈妈在产后开始了美发活动，如果频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
第五、扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
产后脱发严重吃什么产后脱发是一件很让人困扰的一件事，几天不扫地就一地板的头发。那么产后脱发严重吃什么呢？
此时可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。
动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
产后脱发严重怎么护理产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不少新妈因此也十分苦恼，那么产后脱发严重怎么护理呢？下面一下方法可以参考！
第一、应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
第二、在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
第三、定期清洗头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗；经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
产后脱发严重有什么注意事项生完娃就掉头发，想必这是不少新妈妈的苦恼，产后出现脱发症状，应及时检查就诊，并可服用一些副作用小的药物来止脱生发，以防脱发更加严重。那么产后脱发严重有什么需要注意的事项呢？
1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪。
2、注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。
3、可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
内容声明：本文中引用的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接等）均来源于该信息及资料的相关主体（包括但不限于公司、媒体、协会等机构）的官方网站或公开发表的信息。部分内容参考包括:(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供参考使用,不准确地方联系删除处理！本站为非盈利性质站点,发布内容不收取任何费用也不接任何广告!
免责声明：我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本文部分文字与图片资源来自于网络，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
