头皮长痘怎么调理 头皮也是身体比较薄的肌肤，各位MM平时注意皮肤护理之外，也要照顾好头皮呢。照顾不周，头皮可能会出现红点、掉发，以及长痘痘等情况。头皮长痘痘真的很影响形象呢，那么如何给头皮打场“翻身仗”？建议选择含有茶树精油和高岭土成分的护发产品，多给头皮按摩，避免头皮受到刺激。 头皮长痘怎么调理
头皮长痘可能是油脂分泌过旺导致的，经常烫染头发，用太多造型产品会令头皮油脂分泌过多，从而引起头皮长痘。如果头皮经常长痘可能是毛囊炎或者是皮脂溢出症了，这种情况需要到医院治疗呢。
选择含有茶树精油、高岭土成分的护发产品。茶树精油或者高岭土成分的护发产品能够令头皮得到舒缓，减少头皮油脂的分泌，而且不会给头皮带来刺激。
酮康唑洗剂。头皮长痘可能有轻微的炎症，大家可以用康王洗剂杀菌真菌，当然比较严重的话还是要立马到医院检查的。
精油+手势按摩头皮。馥绿德雅复合护发精油里含有高浓度的赶紧精油和薰衣草精油，能清洁、舒缓头皮，而且是直接作用于头皮和头发的呢，吸收率高达10%呢。
喷雾护理头皮。馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾含有茶树精油、薄荷油，能舒缓并且清洁头皮，还可以补充头皮水分，抑制头屑再生。
辛辣刺激性食物不约。上饮食不当会导致体内新陈代谢紊乱，这样也是会影响到头皮的代谢呢。所以油腻的，辛辣的食物不要吃。同时也要保持情绪的稳定，不要大喜不大悲哦。
头皮长痘是怎么回事头皮长痘可能是发炎了，油脂分泌旺盛，或者受到外界的刺激都有可能令头皮长痘。如果头皮经常长痘，有可能是毛囊炎，情况不太乐观呢。人的头皮有丰富的毛囊和皮脂腺，所以容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。
如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞的话，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，俗称痘痘。遗传原因、内分泌失调和身体疾病（例如肾上腺肿瘤、动脉硬化）等多方面的因素都会导致头皮长痘。另外经常吃辛辣油腻食物，便秘、情绪大起大落、失眠都会导致皮肤油脂分泌增多，令头皮发炎头皮长痘痘。
其实头皮长痘痘也不一定是毛囊炎，也有可能是受到外界的刺激。平时洗完头不吹干就睡觉，或者经常将头发暴露在阳光下，过度使用造型产品，经常烫发染发都会令头皮代谢出现问题，出现头皮长痘情况。
头皮长痘用什么洗发水头皮长痘如果没有太严重，那么可以通过选择一些控油型，或者具有深层清洁能力的洗发水清洁头皮。或者自己DIY一些天然高效精品护理头皮。柠檬汁、苹果醋都可以哦。
DIY护发精品。柠檬榨汁稀释后清洗头皮，能起到清洁头皮以及减少头皮油脂分泌的作用。或者可以找找家里的冰箱，看看有没有苹果醋，将苹果醋稀释后洗头能起到杀菌+清洁头皮的效果呢。
含有柏油、硫化晒，或者水杨酸成分的洗发水。这些成分的洗发水也能减少头皮油脂的分泌，而且能呵护头皮，不会给头皮带来刺激。
具有深层清洁效果的洗发水。头皮长痘可能是头皮油脂分泌旺盛，那么选择一款能控油，又能深层清洁头皮的洗发水是极好的，你可以试试Carol’sDaughter迷迭香薄荷清透洗发水，彻底清洁，以及呵护你的头皮。
舒缓清润洗发露。如果你的头皮比较敏感，不妨试试馥绿德雅舒缓清润洗发露，它能温和清洁头皮，可以提高头皮的天然防御能力，缓解敏感症状，也适合头皮过敏的MM使用。
头皮长痘吃什么食物好头皮长痘除了用适合的洗发水之外，平时饮食也要控制好，油腻刺激性食物最好不吃。无辣不欢的MM要切记平时要减少刺激性食物的摄入，辣椒、咖喱、伤心酸辣粉、麻辣小龙虾这些辣爽令人停不下来的食物要少吃哦。
头皮长痘要多吃新鲜蔬菜水果，含有维生素C、纤维素丰富的蔬果吃多一点是极好的。也可以多吃含有维生素B6的食物，例如小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品了，这些食物不仅对皮肤不好，还会影响头皮代谢，真的要out掉呢。
除了吃好喝好以外，各位MM也要保持情绪的稳定，不要大喜大悲，一会林黛玉附身，一会搞笑艺人上身，这种极度不正常的心理也会影响人体代谢呢，最终导致头皮代谢失常。
如果你是因为头皮油脂粉末过多导致的头皮长痘问题，那么平时可以喷点干洗喷雾，或者把握好洗头的频率，DIY一些干洗香波也是OK的。
头皮长痘护理注意事项头皮长痘严重的话建议大家去医院检查哦，有可能是毛囊炎呢。平时在家护理的话要避免头皮受到刺激了，不要用热水洗头，用温水洗头的好处是能去掉油脂而且不刺激头皮。
头皮长痘就不要经常摸头发了，这样指甲沾染的细菌会带到头皮上面，各种细菌和油脂就“潜入”头皮中啦。如果受头皮长痘困扰的MM可能都很多护发产品都不敢用，其中平时大家爱用的护发素，暂时先不用哈，这样可能会令头皮油脂增多了，除非你是干性头皮哦。
使用护发素的时候，不要直接涂抹在头皮上，护发素是作用于发丝而不是头皮的呢，要切记哦。另外，这期间也不要给头皮去角质了，这样会刺激到头皮呢，用一些舒缓头皮的护发产品即可。用柠檬汁、苹果醋洗头不错呢，能去掉头皮油脂，而且能杀杀菌。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
图片声明：本站部分配图来自人工智能系统AI生成,觅知网授权图片,PxHere摄影无版权图库。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
内容声明：本文中引用的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接等）均来源于该信息及资料的相关主体（包括但不限于公司、媒体、协会等机构）的官方网站或公开发表的信息。部分内容参考包括:(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供参考使用,不准确地方联系删除处理！本站为非盈利性质站点,发布内容不收取任何费用也不接任何广告!
免责声明：我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本文部分文字与图片资源来自于网络，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
