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橄榄油怎么用

     2024-04-15 22:00:10     670



橄榄油怎么用 在这个物质越来越丰富的年代,大家都开始讲究健康了。食用油也越来越讲究了。在植物油中以橄榄油为健康。橄榄油以其独特理化指标与保健功能,将逐步成为新世纪。在西方很多国家已普遍使用橄榄油,如果拿普通色拉油和橄榄油比较,色拉油呈透明黄色,闻起来有明显的油脂味,入锅后有少许青烟;橄榄油颜色黄中透绿,闻着有股诱人的清香味,入锅后一种蔬果香味贯穿炒菜的全过程,它不会破坏蔬菜的颜色,也没有任何油腻感。那橄榄油怎么用呢?那究竟橄榄油怎么用呢?妈妈网百科给大家介绍橄榄油怎么用最好。 橄榄油怎么用

在国外,食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的,而美容用的橄榄油制造过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油,基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多,所以通俗地讲,市场上的食用油都可用于美容。一下是妈妈网百科整理的五个橄榄油的用法,让大家参考参考。

1、护唇:天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂,这时,只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不少女士用橄榄油来取代唇彩,令嘴唇亮出天然光泽,当然,效果不及唇彩持续。

2、护脸:在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。

3、上妆和卸妆:这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼:粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化,久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆,只需在脸上涂上薄薄一层,即可以上妆,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆,但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位,往往会担心过敏,特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时,用量比上妆更加少,只要用化妆棉沾取少量,然后轻轻擦走脸上的妆容,即可有效除去油彩与化学品。

4、护肤:手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹,经常使用橄榄油,能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥,特别是腿部及臂部的位置,橄榄油具有滋润及保养作用,在普通干燥的时候可每星期擦三次,特别干燥的日子里可每日擦用。

5、护发:一般的头发护理很简单,只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,像用护发素似的,轻擦干头发,均匀地给秀发抹上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟,便可使头发变得光泽柔顺。

橄榄油的功效

冬天的时候,MM们的化妆柜上可能都不约而同多了一瓶护肤油,你的是不是橄榄油呢?对抗寒冷冬天一瓶橄榄油在手就不用担心皮肤裂开啦。百科君偷偷告诉各位MM一个秘密,大冬天晚上上睡觉前陌上面霜后,再滴入几滴橄榄油,补水缩水效果更妙哦。

可能很多妹纸都喜欢将食用橄榄油用来煎牛排,其实橄榄油只适合低温烹饪哦,煎牛排需要温度比较高,所以不太适合用橄榄油呢。不过煎鹅肝的时候倒是可以试试橄榄油,如果你不嫌弃它的味道有点浓的话。

橄榄油相信各位MM都不太陌生,据研究表明,橄榄油是具有护肤效果的呢,能抗氧化,有效避免因脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等。建议各位MM洗完澡之后立马陌上橄榄油,这样可以给皮肤加分呢。

橄榄油还可以防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒,橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏等皆有治疗功效,绝对还你柔滑美嫩肌。

橄榄油可以美容吗

橄榄油的美容方法有很多种,橄榄油俗称“美人油”,富含不饱和脂肪酸以及维生素A、D、E、K、F,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感。妈妈网百科给大家介绍一些橄榄油的美容方法,让大家多了解一下橄榄油的妙用。

1、轻松护唇

口唇脱皮裂开的话,只需涂上少量橄榄油,两三天之后,即可让口唇重新变得光滑。

2、呵护双手

冬天里,双手很多时候会接触凉水,又暴露在阳光和污染的空气里,最容易呈现出老化现象。橄榄油可以呵护你的双手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手,可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩,能促进血液循环,加速养分送到手部,并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡,这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

3、护肤养颜

洗脸后,用橄榄油反复轻轻按摩,用蒸脸器或者毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,消除细小皱纹,同时可减少色斑或使色斑变淡。在洗净的皮肤表面涂上橄榄油,有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹的出现,减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害,避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚,可滋润保护皮肤,防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹。用橄榄油擦肚脐和腹部,用手按摩,有助于降解皮下脂肪和减肥。

4、秀美护发

洗发后,往脸盆中注入少量温水,滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定),在掌心直接轻轻擦入头发,常用可使头发变得柔软、光滑和秀美,防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头,可被头皮、头发吸收

5、营养化妆

化妆时可用作粉底油,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时,用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩和化学品,有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲,可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱的效果,特别适用于皮肤干燥者。

孕妇用橄榄油好吗

孕妇橄榄油可预防皮肤干燥,令肌肤光洁柔润的作用,可是很多准妈妈却不知道如何使用,妈妈网百科总结了以下五个孕妇橄榄油的使用方法给大家作为参考。

1、哺乳的妈妈都知道,乳头在哺乳期很容易破裂,而且伤口因天天喂奶,很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂,而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合,小宝宝吮进口里,也不会有任何问题,要知道,橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

2、宝宝刚一出世,皮肤极其娇嫩,可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤,橄榄油非常柔和,不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪,使婴儿更容易入睡,并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤 被汗或尿淹。

3、孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。

4、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥,可早晚饮一小杯橄榄油,除了排便不再难,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

橄榄油能去妊娠纹吗

1、准妈妈手法(每次使用前用热毛巾擦拭一下再涂抹的效果更佳噢)坚持早晚使用,上午8-12点一次(这时候皮肤最活跃噢,效果最佳),晚上洗澡后一次,每次取几滴均匀的涂在腹部,还有臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦,然后由内至外打圈按摩至吸收。

2、准爸爸手法:橄榄油倒在手上几滴,两手对挫,再往老婆肚子从下到上再往两边分开(医生说这是正常的按摩手法,准爸爸学下噢),这样既可以和肚子里的宝宝交流,也可以使油很好的吸收。专家说,孕期准爸爸如果经常跟宝宝交流,宝宝长大后的社交能力也会很棒的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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