平台期是很多人在减肥的过程中时常会遇到的一个问题，很多人在刚刚开始的时候明明体重下降得挺明显的，但是在一段时间以后却怎么也没有瘦下来的迹象了，这个时候其实是进入了减肥的平台期。那减肥平台期一般多久？减肥平台期怎么办好？下面我们一起来详细了解一下！
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减肥平台期一般多久 减肥平台期怎么办好
作者：admin
2022-04-15 10:31:34
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