十月健康提醒§
十月份是秋高气爽、百花盛开、万物成熟收获的季节，亦是旅游黄金季节。十月份天气主要以晴天为主，雨量明显减少；日间温差变化大。今年十月份不仅逢国庆黄金周，又逢中秋佳节，外出旅游、度假、聚会、聚餐等活动将会剧增。十月份无论外出旅游或在家聚会、聚餐等生活、学习活动中应注意下列疾病预防。
旅游者腹泻。属一种肠道传染病，主要由产毒性大肠杆菌引起的。临床上主要表现为潜伏期1－2天；感染后可表现为腹泻，大便呈水样便，腹泻次数一般10次日以内，同时伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。该病主要通过饮用污染的水、饮料、牛奶或食用污染的食物传播；感染人群主要为旅游者，尤其短期旅游者发病率极高。因此，在国庆黄金周期间外出赴东南亚或卫生设施较差的地区和国家旅游度假应特别注意饮水、饮食卫生、个人卫生，在旅游途中一旦发生类似旅游者腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。
食源性疾病。是借助食物传播的一组疾病，包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒和肠道传染病，其中以细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病常见。病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。该病常表现为在短时间内病例集中发病、来势凶猛、涉及面广、常以暴发或集体性中毒形式表现。因此，在十月份尤其黄金周期间，在聚餐、聚会、婚庆喜宴等活动中应注意食品操作卫生，防止生熟不分、交叉污染，做好餐具消毒；餐饮业或集体单位食堂要把好食品质量、食具消毒关，规范食品操作规程，防范食源性肠道传染病和食物中毒发生。
流行性出血热。是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性传染病。病人主要表现为发热、低血压、全身小血管和毛细血管广泛性损害、肾脏损害等。该病主要传播媒介为老鼠；发病季节主要在冬春季，10月始上升，11月至次年1月为发病高峰，同时在流行性出血热发病季节里传播本病的鼠类10－11月为繁殖高峰期，孕鼠多，鼠洞存鼠率高，随着农作物收获后，老鼠开始由室外向室内迁移。因此郊区和郊县居民要注意流行性出血热的预防，做好秋季灭鼠保粮和防鼠。如一旦发现有突然出现高热、“三红”（面红、颈红、胸部红）和“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）及皮肤粘膜出血点等流行性出血热症状者，应及时去医院就诊。
除做好上述疾病预防外，国庆期间赴东南亚等国家旅游注意预防旅游者腹泻外，还应注意预防登革热、疟疾。在国庆期间，患有高血压、冠心病和胃、十二指肠溃疡等慢性病患者应注意保持生活节律，预防疾病复发、中风和心肌梗死。随着天气转凉，日间温差变化大，市民应做好防寒保暖，预防流行性感冒和普通感冒等呼吸道疾病；十月份是接种流行性感冒疫苗最佳时期，患有慢性病、体弱和老人等可以接种流行性感冒疫苗进行预防。
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十月健康提醒
作者：admin
2022-05-05 11:30:54
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