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看老大的幸福 学养生调养

作者:admin      2022-06-02 08:00:00     493



讲述小人物大都市生活的都市亲情情感喜剧《老大的幸福》正在央视一套热播,而主演范伟由笑匠向实力演技派的转型也颇为成功。细心的朋友在主创们不断带来的笑声中,会惊喜的发现《老大的幸福》里竟然也隐藏着不少的养生保健知识。 

 1、脾气不好先调肝情节回顾:傅老大的徒弟梅好有天抱怨客户脾气不好,很难伺候。傅老大分析:她脾气不好,说明她身体不好,你给她调好了,脾气自然就好了。我给你想个办法,你给她破闷儿,给她猜谜语。专家点评:脾气不好一般是指爱生气发怒这些情绪,而这样最易使肝气郁结或肝火上炎,反过来也是一样,这两者互为因果,因此,脾气不好的人,需要疏肝理气或清泻肝火,可以经常做开胸运动,经常做向外呼气的动作,还可以发"嘘"的音,当然,按摩敲打肝经与胆经也可以,还可以经常按揉太冲穴、行间穴以及期门穴。2、眼睛一眯就养神情节回顾:傅老大很心疼公司里整天对着电脑的年轻人,提醒他们累的时候眯一会,可以养神。专家点评:闭目养神这个词是有道理的,"神之机在目",经常用眼看东西尤其是看电脑很耗神,也会耗肝血,而神由肾精和肝血所滋养,因此,经常闭目且什么也不想更加养神。<>









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