我是问答街的小编，今天我给朋友们说下吃什么食物有助于改善前列腺炎，吃什么食物有助于排铜这方面的一些知识
1、首先，如果人体内的铜含量不是很高的话，是不需要排铜的。尤其是孩子，孩子体内的铜如果过量了，调理一下孩子的日常饮食情况，少吃肉类、肝脏，多吃一些以豆类为主的食物，定期去医院检查一下。
2、其次，多吃些富含锌的食物。如苹果、桃、香蕉、黑枣、南瓜、白菜、豆类等，这些食物中的锌可以与人体内的铜发生相互抵触的作用，从而达到排铜的目的。
上述的解答希望对你有所帮助。
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